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Fachschule für Selbstverteidigung Remagen

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Vinyasa Power Yoga

Vinyasa Power Yoga ist ein dynamischer und körperbetonter Yogastil, in dem die atemsynchronen Bewegungen im Vordergrund stehen. Vinyasa ist ein beständiger Wechsel von Dehnung und Kräftigung und stärkt somit in hohem Maß die Konzentration und Flexibilität. Aber auch die Entspannung und innere Einkehr kommen nicht zu kurz.

Die perfekte Mischung um dem Alltag zu entfliehen und sich eine Auszeit ganz für sich zu gönnen, inne zu halten und um Kraft und Energie zu schöpfen.

Zielgruppe: jeder